Alhamdulillah

Saya itu baru paham, ternyata waktu yang dimiliki mahasiswa itu sangat berharga. Setelah kuliah dan bekerja selama kurang lebih ±3.5 Tahun, untuk bisa jogging di pagi hari itu adalah hal yang luar biasa, untuk bisa baca buku sepuasnya tanpa terdistraksi dengan deadline dan panggilan dari atasan itu adalah nikmat yang selama ini Saya taken by... Continue Reading →

Hidup Sehat

Hidup sehat sehendaknya diawali semenjak dini. Karena untuk mencapai hidup sehat adalah usaha yang terus menerus. Berolahraga rutin 3-4 kali seminggu, makan makanan bebas lemak dan mengurangi asupan gula, puasa, mengurangi duduk terlalu lama tanpa jeda dan memilih menaiki tangga dibandingkan lift. Jangan naif, dan menganggap kita masih muda lalu bermalas malasan. Karena jika menginginkan... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

%d bloggers like this: